Seis recomendaciones para olvidar a quien rechazó tu amor

La antropóloga Helen Fisher, asegura que el amor tiene la misma fuerza que las drogas y que es posible superarlo como si fuera una adicción.

El reto más difícil que tienes cuando olvidas a alguien es dejar de pensar en esa persona o imaginarla. Ten presente siempre y sin rencor que quien te ama no te lastima, así que es mejor que tengas actividades en donde tu cabeza esté ocupada, esto con el fin de que su recuerdo empiece a desvanecerse con el tiempo. Un listado con las cosas negativas de esa persona te hará entender que quien terminó vencedora en esta etapa fuiste tú.

Todas las cosas en la vida tienen un proceso, así que procura no alterarlo de manera inmediata. El amor también funciona como un pasatiempo, las personas no son para siempre, debes empezar a soltar los sentimientos, los apegos hacen que te pegues más duro, enfócate en otro tipo de experiencias, practica yoga, sal a montar bicicleta o simplemente lee un libro que rompa todos tus esquemas emocionales.

Aunque suene doloroso y difícil de hacer, tienes que buscar un espacio de tu tiempo para deshacerte de todo aquello que te traiga el recuerdo de esa persona que fue especial para ti. Cartas, peluches, mensajes, notas de voz, esto hará que la borres de raíz y su recuerdo solo será una mala pasada del destino.

Descubrirte es lo más maravilloso que te puede pasar después de que te rechazan. Es el momento de salir a comer, comprar, consentirte y conocer nuevas personas, a la hora del té, la compañía perfecta siempre serás tú. Si quieres llorar hazlo, libera emociones y tensiones, de esta manera es muy probable que encamines nuevamente tu ruta al amor.

Madurar también es entender que las cosas no siempre van a salir de la manera que deseas.Algunas veces la realidad nos golpea a tal punto que no nos damos cuenta de la infinidad de posibilidades que tenemos. Es normal que duela dejar a la persona que pensaste que iba a ser la ideal, pero la madurez mental debe estar por encima de cualquier pálpito del corazón.

El sexo en una relación es importante, pero nunca va a igualar al amor. Si ese fue tu caso en particular, revisa que cosas fueron las que pudieron poner el curso de la relación en peligro. Ten en cuenta que la atracción física y sexual no siempre son las bases para que una relación funcione a la perfección.

fuente: http://cromos.elespectador.com/estilo-de-vida/seis-recomendaciones-para-olvidar-quien-rechazo-tu-amor-25353