Los ejercicios para detener la eyaculación precoz son la manera más saludable de hacer de tu relación sexual un momento satisfactorio.
Claro está, todos los hombres pueden sentir cuándo se acerca un orgasmo, momento en el que solo tienen unos segundos cortos para decidir continuar o no.
Sin embargo, no todos los hombres tienen el control de la estimulación de su miembro. A veces, eyacular después de darle un grado de placer a su pareja, a ellos les parece casi que un imposible.
Incluso, es un tema que afecta las emociones, la mujer puede dudar sobre la masculinidad de su pareja mientras que el hombre pierde confianza en sí mismo.
Así que si tu pareja es precoz, puedes enseñarle estos ejercicios o técnicas que lo ayudarán a durar más en la cama.
Ejercicios para detener la eyaculación precoz
1. La masturbación:
Es una terapia que controla la sensibilidad del pene. Cuando estés a punto de llegar al clímax, interrumpe el momento y relájate. Repite el proceso una y otra vez hasta que seas capaz de controlarlo. De esta manera, conocerás el momento exacto en que eyaculas y así podrás controlarlo.
2. La respiración:
Todos sabemos que cuando se acerca el orgasmo los latidos del corazón aumentan. Respira profundo para que los latidos vuelvan a la normalidad.
3. La mente:
La mente influye en el acto, aléjate de pensamientos como “no puedo aguantar” o “qué va a decir mi pareja”. Busca palabras diferentes o recuerda imágenes que no estén relacionadas con la relación sexual, eso calmará un poco la ansiedad.
4. En medio del sexo:
Cuando estés en plena relación sexual, penetra lento y profundamente, haz suaves movimientos de cadera. Te hará durar un poco más desde el primer momento.
5. Combinados:
Tu potencia sexual se verá mejorada si combinas ejercicios. Por ejemplo, puedes combinar la respiración con la penetración profunda. También puedes hacer otras combinaciones.